Deltageren skal med én hånd vende et plastickrus, der er limet fast til en paptallerken, gribe bolden, der ligger oven på tallerkenen, og til slut placere tallerken, krus og bold oven på en flaske. Dette skal gøres 10 gange, deltageren har 12 forsøg.

Se instruktionsvideoen her på siden og få inspiration til, hvordan du klarer udfordringen.

Som altid skal udfordringerne i "Det perfekte minut" laves på under 1 minut.

Regler:
1. Inden udfordringen starter, skal deltageren stå med armene ned langs siden. 
2. Når udfordringen starter, må deltageren bevæge sig mod den første opstilling af: Vandflaske nederst, derefter et omvendt plastickrus hvorpå der er limet en paptallerken, og til sidst en tennisbold. Deltageren skal tage fat om kruset, løfte og vende det, gribe bolden og derefter stille tallerken, krus og bold oven på vandflasken. Lykkes det ikke, skal deltageren gå videre til næste opstilling og fortsætte udfodringen.
3.Deltagerens ene hånd må kun røre selve kruset, og den samme hånd skal bruges hele udfordringen igennem. 
4. Deltagerens hænder må kun røre opstillingerne, hvis det er for at hindre dem i at ramle ind i andre opstillinger.
5. For at bestå udfordringen skal deltageren gribe 10 bolde med et plastickrus og stille dem oven på 10 flasker, og alle disse skal blive stående stille - den sidste i mindst 3 sekunder - inden for tidsgrænsen på 1 minut.

Du skal bruge:
12 fyldte 2-liters vandflasker.
12 paptallerkener (18 cm i diameter).
12 plastickrus limet fast til tallerken.
12 tennisbolde.
1 bord (75 cm høj, 320 x 60 cm) til opstillinger.